L’hypnose Ericksonienne est composée d’un ensemble de techniques qui visent à permettre d’utiliser toutes nos ressources conscientes ou inconscientes dans le cadre d’une problématique donnée ou d’une évolution souhaitée.

Issue de la pratique de Milton.H.Erickson, cette hypnose thérapeutique se caractérise par une approche souple est non directive. L’hypnose est un état naturel permettant d’accéder à des potentiels particuliers. Le principe est que chaque personne peut puiser en soi ce dont il a besoin pour résoudre ses problèmes.

Ces deux pratiques, l’hypnose et la sophrologie, utilisent la modification du niveau de conscience, entre veille et sommeil. Cela repose sur une participation active de la personne.

 

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